8月27日(土)
家族の会福島を開催しました。
初めての方4名を含む、13名の参加でした。
県精神保健福祉センターより、公認心理士、精神保健福祉士のお二人を講師としてお招きし「効果的なコミュニケーション」をロールプレイで勉強しました。
自分を知るところから始まりました。
相手に思いを伝える方法では、私達が今まで当事者に感情的に言っていた言葉を、肯定的な言い方にしてみると、相手も素直になって聞いてくれて、受け入れやすいのだと分かりました。
初めての方の中には、緊張して参加しましたが、このような場があることや、皆さんを見て私だけじゃないんだと思えて少しラクになりましたと、笑顔を見せて下さいました。
初めての方を、迎える姿勢も大事な事だと感じました。
福島県在住 星
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