先ずは行動を変えてみましょう(家族の会神奈川)

7月11日(日)
家族の会神奈川を開催しました。
初めての方3組の参加がありました。

田中紀子さんの新刊
『家族のためのギャンブル問題完全対応マニュアル』の自助グループに繋がろうの章を読み合わせした後、分かち合いました。

いろいろな相談窓口、書籍等で情報だけはたくさん集めているが、いざ自分は何をしたら良いか分からないという不安でいっぱいの方々。
まずは、当事者と距離をしっかり取り、自分の回復のために自助グループへ行くなど行動する事を提案しました。
幸い別居されている方もおられたので、すぐに答えを出す必要はない。自分たちの生活を守れるように生活設計を考え直してみる事から始めてはと伝えました。漠然とした不安に怯えるより、とにかく行動を変えてみる、起こしてみる事が必要なんだと再認識しました。それには、仲間の力を借りて!です。

神奈川県在住 タムラ

神奈川20217

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