1月27日（日）
家族の会群馬を開催しました。
こころの健康センターの方含め
8名の参加がありました。
私は自助グループに繋がって数年経ちますが、
家族の会の参加は今日が初めてでしたので、
新鮮さと久しぶりに会う仲間との再会に喜びを覚えました。
簡単な自己紹介の後は森田先生の
〜依存症に巻き込まれず、回復を手助けする方法を知ろう〜を
読み合わせたり、
ワークシートに記入したものをシェアしたりしました。
話題の中でタフラブについての概念。
また共依存と境界線などがあがりました。
家族である私たちが、自分の人生を楽しみ
自立した生き方をしていくことが、
タフラブにも繋がるのだと
改めて強く思わせてもらう事が出来ました。
充実した時間に感謝します。
また参加したいと思います。
群馬県在住 I
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